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"estrés"

Fe y vida

3 claves espirituales para manejar la ansiedad y gestionar el estrés (Masterclass Gratuita)

Ansiedad y estrés, son tal vez las dos palabras que más escuchamos en nuestro entorno cuando alguien o nosotros mismos,…

Mundo en crisis

La conmovedora reflexión sobre el coronavirus que le da la vuelta al mundo

Quiero empezar con una pregunta que plantea el video que les compartiré hoy, casi al final, después de muchas reflexiones…

Combate espiritual

Depresión, frustración, vacío, soledad… ¿y cuál es la cura para todo esto?

Victor Frankl, el fundador de la corriente psicológica llamada «logoterapia», perteneciente a la tercera escuela de pensamiento vienesa, dice que…

¿Cómo volver a la calma si la ansiedad y el estrés son parte de mi rutina?

Sísifo y la rutina absurda: Cuenta el mito griego que Sísifo, castigado por los dioses por burlarlos a fin de…

Fe y vida

Yo también sufrí de ansiedad y busqué la felicidad en el lugar equivocado

Fue inevitable al ver este video, pensar en los Millennials que conozco –por no decir todos e incluyéndome a mí–….

Combate espiritual

¿Cómo combatir mejor el estrés? Algunos efectivos consejos de los santos

Soy un convencido de que una de las señales más importantes para identificar el grado de madurez espiritual de una…

Amor y amistad

El hilarante comercial (un poco feminista) «Deliciosa calma» y nuestra respuesta

Los videos de mujeres solas apoyándose entre ellas mismas me chocan un poco. Perdón, no lo tomen personal, lo que…