Sandra es mexicana, comunicóloga con Esp. en Divulgación de la ciencia. Ama contemplar, fotografiar y escribir (y el chocolate caliente).

Razones para soñar en grande y con Dios
Fe y vida

¡No dejes de soñar y de confiar en que Dios también quiere que seas feliz!

Durante este tiempo me ha venido mucho al corazón la voz de Dios que me recuerda: «No dejes de soñar»….

Razones para soñar en grande y con Dios
Salud mental: 5 consejos invaluables para cuidarla
Combate espiritual

5 consejos para cuidar tu salud mental y emocional de la mano de Dios

Salud mental, se habla tanto de ella en nuestros días. Pero en nuestra mente no se detienen los pensamientos: «¿Qué…

Salud mental: 5 consejos invaluables para cuidarla
Ayunar: ¿qué sentido tiene y qué beneficios trae?
Cuaresma

«No ayunes por ayunar». Encuentra un verdadero propósito para hacerlo y ofrécelo con amor

¿De verdad es necesario ayunar?, ¿tengo que hacer todo este sacrificio en Cuaresma? Qué creyente no se ha hecho alguna…

Ayunar: ¿qué sentido tiene y qué beneficios trae?
¿Por qué creer en Dios? (especial para no creyentes)
Fe y vida

¿Por qué creer en Dios si consigo lo que quiero y me va bien en la vida? (genial para compartir con un ateo)

Cuando uno tiene amigos ateos o de otras religiones, se empieza a dar cuenta de qué es lo importante de…

¿Por qué creer en Dios? (especial para no creyentes)
Espiritualidad de María: 5 claves para entenderla
Santa María

Esta canción de Fonseca me ayudó a meditar en la espiritualidad de María ¡como nunca!

Si estás leyendo esto seguro te preguntaste: ¿qué tendrá que ver la espiritualidad de María con una canción de Fonseca?…

Espiritualidad de María: 5 claves para entenderla
¿Cómo aceptarme a mí mismo? 5 puntos clave

Es hora de aceptarte a ti mismo y dejar que Dios obre en ti como Él quiera

Bienvenido al club de los que alguna vez nos hemos sentido incompetentes con Dios, con la familia, con el trabajo,…

¿Cómo aceptarme a mí mismo? 5 puntos clave
Cómo dejar de sentir culpa y reconciliarme conmigo mismo

Deja ya la culpa y corre sin miedo a los brazos de Dios, es hora de perdonarte a ti mismo

Ah… la culpa, esa falsa humildad que nos aleja de Dios en lugar de acercarnos. ¿Alguna vez ha dado buenos…

Cómo dejar de sentir culpa y reconciliarme conmigo mismo
Cómo usar correctamente los dones que Dios me ha dado
Fe y vida

¿Cómo sé si estoy utilizando bien los dones que Dios me ha dado?

«Traicionamos a Dios con los mismos dones que Él nos da». Hace poco escuché esa frase de una charla del…

Cómo usar correctamente los dones que Dios me ha dado
¿Cómo estar seguro de mi fe? 8 puntos clave
Combate espiritual

¿Tienes una crisis de fe? ¡Vas por buen camino y yo te cuento por qué!

¿Cómo estar seguro de mi fe? Parece tabú dentro de nuestras comunidades creyentes decir: «Tengo dudas» o peor… decir «no…

¿Cómo estar seguro de mi fe? 8 puntos clave
¿Qué es el amor verdadero y qué tiene que ver Dios?
Amor y amistad

Así fue como Dios me hizo entender que estoy hecho para un amor verdadero y no para uno a medias

Aunque nuestra espiritualidad y religión se trate de un Dios que no es más ni menos que el amor mismo,…

¿Qué es el amor verdadero y qué tiene que ver Dios?
¿Por qué Dios se hizo hombre? 3 razones fundamentales
Hambre de infinito

¿Por qué Dios siendo Dios quiso hacerse hombre y venir a este mundo lleno de caos?

¿Qué sentido tiene la vida? Y cuestiono a Dios ¿para qué tanto sufrir si nos ama?, ¿por qué Dios se…

¿Por qué Dios se hizo hombre? 3 razones fundamentales
¿Cómo cumplir los sueños en Dios? 4 puntos infalibles
Fe y vida

¡Sí, Dios también quiere que tus sueños se cumplan! No te canses de pedirle cosas grandes 

¡Sueños! Todos tenemos una larga lista de cosas que deseamos cumplir, piensa en este momento cuál es ese anhelo profundo…

¿Cómo cumplir los sueños en Dios? 4 puntos infalibles